[섹스 노하우] 여자를 만족시키는 법 

출처:wikiHow 

침대 위에서 당신의 여자를 만족시키는 법을 배우고 싶은가? 

이 글은 그녀를 절정에 이르게 하기 위해 섹스 중에 어떻게, 어느 곳에 집중해야 하는 지를 알려줄 것이다. 

아래 1단계 부터 차근차근 배워보자!

방법1. 육체적 그리고 정신적으로 그녀를 만족시키기

1. 그녀가 긴장하지 않도록 도와준다. 

여자가 침대 위에서 즐거운 시간을 보내도록 하기 위해서는 첫 번째로 그녀가 편안하도록 해야 한다. 

당신이 아닌 그녀의 쾌감에 집중하도록 한다. 

이렇게 하면 그녀가 초반에 느낄 수 있는 불안감을 없애고, 스트레스를 낮춰주는데 도움이 될 것이다. 

여성은 보통 스트레스를 많이 받을수록 성욕이 감소한다.

여자들은 스트레스가 심할 경우 섹스를 즐기기 어려워한다. 

그녀가 긴장하지 않고, 편안하도록 하기 위해 무엇이든 하도록 한다.

그녀와 함께 집안일을 돕도록 하자. 설거지를 돕거나 저녁식사를 준비하는 등 단순한 일들을 통해 그녀를 돕도록 한다. 

여성들은 남성이 집안일에 참여하는 것을 매우 좋아하고, 이를 고마워하며, 자신감을 느끼고, 사랑 받는다고 느낀다. 

여성이 고마움을 느끼고, 사랑 받음을 느낀다면, 보통 그녀의 성욕이 증가할 것이다.

그녀에게 등 마사지를 해준다. 로션, 마사지 오일과 향초들을 사용한다면, 그녀가 더욱 좋아할 것이다. 

그녀가 여왕처럼 느끼게 하되, 이를 귀찮다고 내색하지 않도록 한다. 

당신이 그녀를 기분 좋게 하는 것을 즐기고 있다는 것을 그녀가 알게 한다.

촛불, 달콤한 향 그리고 평온한 음악과 함께 목욕할 수 있도록 준비해준다. 

물론, 모든 여성이 이런 것을 좋아하는 것은 아니지만, 모든 여성이 사랑이 담긴 로맨틱한 깜짝 이벤트를 좋아하는 것은 확실하다.

그녀가 섹스에 대한 압박이나 죄책감을 느끼지 않도록 한다. 

그녀가 준비가 되지 않았다면, 이를 절대 강요하지 않는다. 이는 아무런 도움이 되지 않는다.

2. 항상 그녀가 충분히 달아오를 때까지 (준비될 때까지) 시간을 들이도록 한다. 

성 행위를 위해 그녀의 몸이 준비되는데 도움이 되도록 시간을 들여 전희를 하도록 한다. 

전희는 여성에게 매우 중요할 뿐더러 당신의 성생활에 또 다른 차원의 자극을 더해줄 것이다. 

전희는 남성과 여성 모두에게 즐거울 수 있다. 

일반적인 전희에는 그녀의 다리나 가슴을 애무하는 것부터 격정적인 키스와 그녀의 민감한 부분을 혀로 자극해 주는 것까지 다양한 것들이 포함된다. 

많은 사람들이 엉덩이를 때리거나, 깨물거나 할퀴거나 핥거나 혹은 역할 연기를 하는 것 등의 전희를 즐긴다.

그녀에게 음란한 말을 해본다. 그녀가 원하지 않는 한, 지나치게 변태적인 말을 하지 않도록 한다. 

당신이 얼마나 그녀의 옷을 천천히 벗기고 싶은지를 원하며, 얼마나 그녀의 몸을 당신 입술로 애무하기를 원하는지 말한다. 

그녀에게 당신이 얼마나 그녀의 몸 곳곳을 당신의 혀로 자극하기를 원하는지 말한다. 

그녀가 내는 모든 숨소리와 신음 그리고 동작에 신경 쓴다 (그녀가 어디서 반응하는 지를 알아야 한다.) 

말할 때는 당신 자신이 아니라 오직 그녀의 쾌감에 대한 당신의 욕망에 대해 이야기 한다.

손끝으로 그녀의 몸 전체를 쓰다듬는다. 민감한 부분에서는 부드럽게 하도록 한다.

곧장 만지기 보다는 조금씩 애태우는 것으로 시작한다. 

그녀가 만져달라고 애원할 때까지 민감한 부분의 주변을 쓰다듬는다. 

그 이후에도 살짝 쓰다듬기만 하고 다시 애태우도록 한다. 이는 그녀를 흥분시킬 것이고, 그녀가 준비되도록 할 것이다.

3. 여성의 몸에 대해 배운다. 

그녀가 성적으로 만족을 하지 못한다면, 이는 보통 대부분 당신이 제대로 그녀를 만족시키지 못하고 있기 때문이다. 

남성은 성기의 자극으로 쾌감을 얻기 때문에, 여성 역시 성기의 자극으로 쾌감을 얻는다고 생각할 수 있으나, 이가 항상 정답은 아니다.

몇몇 여성은 성기 위쪽에 위치하여 외피에 쌓여 있는 클리토리스라 불리는 음핵의 자극만으로 절정에 도달할 수 있다. 

음핵에 관해 연구를 하여, 당신과 그녀가 만족할 수 있을 이 민감한 부분을 자극 할 수 있는 방법을 찾아보도록 한다.

4. 그녀의 민감한 부위를 발견한다.

여성의 몸에는 그녀가 특히 민감하여 그곳이 자극 되었을 경우 성적인 쾌감을 느낄 수 있는 부분이 있다. 

그 부분을 핥거나, 키스하거나 손끝으로 문지르도록 한다. 

몇몇 여성은 그 부분에 "약간의" 고통을 즐기기도 한다 그러므로 살짝 꼬집고 깨물고 할퀴거나 찰싹 때려볼 수도 있을 것이다.

이런 부분들은 목의 옆이나 뒤, 젖꼭지 (그리고 주변의 유륜), 배, 엉덩이 그리고 허벅지 안쪽을 포함한다.

5. 다양한 변화와 리듬을 시도해 본다. 

이는 오래된 속담과 같다. “얼마나 많이 갖고 있는 것이 중요한 것이 아니라, 가지고 있는 것을 어떻게 사용하느냐가 중요하다.” 

여성들의 음부에는 신경 말단이 있기 때문에, 관계시 삽입시에 쾌감을 주는 것은 다양한 움직임이다. 

다양한 리듬, 강도 그리고 각도를 시도해보며 그녀가 반응하는 것을 찾아본다. 

모든 여자는 다르기 때문에 어떤 것이 그녀에게 쾌감을 줄지 모른다. 

하지만 단순히 무식하게 움직이는 것은 당신이 느끼는 것 만큼 그녀에게 쾌감을 주지 못한다.

6. 입으로 자극 주는 방법을 숙달한다. 

구강 성교는 느낌이 좋다. 하지만 남성들은 그들이 받는 만큼 여성에게 돌려주려 하지 않는 경향이 있다. 

여성은 남성만큼 (혹은 더욱) 이를 즐긴다. 그녀에게 점수를 따고 싶다면, 좀더 기술을 연습하고, 자주 해야 할 것이다. 

이에 관해 조사를 하거나 혹은 나아가 이를 하면서 그녀에게 물어보도록 한다. 

음핵에 가장 집중해야 하지만, 음부의 다른 부분도 잊지 않도록 한다. 

음핵을 애무한 다음 나머지 “민감한 부분”으로 이동해 그녀가 다시 음핵을 자극해 달라고 애원하게 만들도록 한다. 

처음에는 천천히 차분하게 가도록 한다. 너무 일찍 끝내지 않도록 한다. 

당신이 그녀를 애무하는 것을 즐긴다는 것을 그녀가 알도록 한다. 

충분히 자극 되었다 싶으면, 계속 입으로 핥아주며 속도를 높인다. 

그녀의 엉덩이가 침대에서 들리며 앞으로 흔들리게 될 것이다. 

리듬을 유지하며, 음핵을 자극 하는 것을 잊지 않도록 한다. 

그녀가 오르가즘에 도달했을 때, 그녀의 몸이 일으켜지며, 당신의 머리를 잡고 당신 쪽으로 몸을 밀 수 있다. 

그녀가 절정에 가까워 질수록 그녀의 음부쪽 근육이 수축될 것이고, 피부가 붉어질 것이다. 

절정에 도달한 후에 클리토리스를 지나치게 자극하지 않도록 조심한다. 

많은 여성들이 절정 후에 매우 민감해지고, 그 이후 음핵의 지나친 자극이 좋게 느껴지지 않을 수 있기 때문이다.

7. 그녀의 판타지를 알아본다. 

당신이 그녀를 모든 방면에서 만족시켜주고 싶고, 그녀의 깊숙한 판타지를 최대한 충족시켜주고 싶어한다는 것을 그녀가 알게 한다. 

그녀가 당신에게 그녀의 깊숙한 욕망을 드러내고, 다른 누구에게도 말하지 않은 것들을 당신에게 열어줄 정도로 당신을 신뢰한다면, 

그녀의 판타지를 실제로 충족시켜주자!

8. 주도권을 잡는 쪽을 바꿔본다. 

섹스 중에 몇몇 여성들은 복종적인 반면 몇몇 여성들은 자신이 주도권을 잡고 싶어 한다. 

모든 여성은 다르기에 인터넷에서 당신의 여성이 어느 쪽을 더 선호하는지 정답이 있다는 주장을 믿으면 안 된다. 

그녀에게 둘 다 시도해볼 기회를 주고, 그녀가 무엇을 좋아하는지를 알아본다. 

그녀가 한쪽을 더 선호한다 하더라도, 그녀가 종종 이를 바꿔 보기를 원치 않는다는 뜻은 아니다!

9. 항상 새로운 기분이 들도록 한다. 

섹스가 예측 가능하고 판에 박혀있는 것은 이를 지루하고, 불만족스럽게 만들 뿐이다. 

당신의 성생활이 예측 가능하게 하지 않도록 한다. 그렇다면 그녀를 앞으로도 계속 행복하게 해줄 수 있다. 

새로운 자세, 장소, 시간대를 시도해보고, 주도권을 잡는 쪽을 바꿔보기도 한다.

10. 그녀와 대화를 한다! 

아무런 진척이 없다고 느껴진다면, 그녀와 대화를 하도록 한다! 

소통은 연애 관계에 있어서 매우 중요하며, 이러한 주제들을 그녀와 상의하는 것에 부끄러워해서는 안 된다. 

파트너와 서로 무엇을 좋아하고, 무엇이 결핍되어 있는지에 관해 이야기를 나눠야만 성생활이 더 풍요로워질 것이다. 

처음 불안감을 떨치고, 상대방과 대화를 나눈다면 그 대가는 상당할 것이다. 

당신 자신이 아닌 그녀가 원하고, 그녀의 욕구에 초점을 맞춘다면, 그녀도 그만큼의 보답을 해줄 것이다. 

성생활만 풍요로워지는 것이 아니라, 관계의 전반적인 변화도 느낄 수 있을 것이다.

방법2. 정신적으로 그녀를 지지하기

1. 그녀가 말을 터놓을 수 있는 사람이 된다. 

여자는 남자와 같이 힘들 때 의지할 사람이 필요하다. 그녀가 판단을 받지 않고, 이야기를 할 수 있는 안전한 장소를 만들도록 한다. 

능동적으로 말을 들어주는 방법을 연습하여, 당신이 그녀에게 주목하고 있고, 깔보지 않는 다는 것을 그녀가 알도록 한다.

능동적으로 말을 듣는 것은 대화 전반에서 그녀의 말에 능동적으로 반응하는 것으로 이루어진다. 

이렇게 함으로써 그녀를 이해하고, 그녀에게 당신이 그녀를 무시하지 않고 듣고 있다는 것을 보여줄 수 있다.

예를 들어 그녀가 “회사에서 내 동료가 나 대신 내가 한 일에 대해 공을 차지했어”라고 말한다면, 

“이런, 안됐네.”라고 대답하는 대신에 “그랬어? 그건 좀 아니지. 그 사람이 왜 그랬다고 생각해?”라는 식으로 말해보도록 한다.

2. 그녀에게 그녀만의 공간과 자유를 주도록 하자. 

모든 사람이 연애 중에 자기 자신답고 싶어한다. 그녀를 새장의 새처럼 가둬둔다면, 그녀는 반항만 할 것이다. 그

녀에게 그녀를 행복하게 만드는 것을 추구하도록 격려와 자유를 주도록 하자!

그녀가 그녀가 관심 있는 취미 생활을 하거나, 친구와 시간을 보낼 수 있도록 권장한다. 

당신이 그 사람을 싫어한다고 하여 그녀가 그 사람과 어울리지 못하게 하지 않는다. 

그녀는 성인이며, 그 사람에 대한 판단은 그녀에게 달려있고, 당신은 그녀를 믿어야 한다.

예를 들어, 그녀가 춤추는 것을 좋아한다면, 그녀가 댄스 레슨을 받을 수 있도록 돈을 모으는 것을 도와주도록 한다.

3. 매일매일 그녀를 도와주도록 한다. 

일상의 잡일들은 스트레스를 줄 수 있기에 이런 것들 것 같이 하도록 한다. 

평소의 작은 문제들 역시 당신의 도움으로 더 수월해질 수 있다. 

그녀가 당신에게 의지할 수 있다는 것을 알도록 한다.

자신 몫의 설거지나 집안 청소, 빨래 등을 하도록 한다. 

또한, 애완동물의 용변을 처리하거나, 화장실, 냉장고를 청소하는 등의 더러운 일을 도맡아 한다면, 그녀가 당신에게 더욱 고마워 할 것이다.

4. 그녀가 당신을 도와주도록 한다. 

그녀에게 당신을 도울 수 있는 기회를 주어야 한다. 모든 사람이 그들의 삶에서 의미 있는 사람들에게 도움이 되고 싶어 한다. 

그녀에게 문제에 대한 조언을 구하고, 그 조언을 따르도록 한다. 

또한, (비록 그녀가 잘 하지 못하더라도) 그녀가 가지고 있는 기술로 당신에게 무언가를 만들어 주는 등 

그녀가 당신에게 무언가 좋은 것을 할 수 있는 기회를 주도록 한다.

5. 그녀에게 충성을 다한다. 

당신이 다른 여자를 보거나 생각하는 것을 그녀가 눈치채지 않도록 한다. 

비록 당신이 그녀를 두고 한눈 팔지 않더라 해도, 그녀에게 의심의 씨앗을 심어주지 않도록 하자. 

그녀는 당신이 그녀의 것이란 것을 알아야 한다. 그렇지 않다면, 그녀는 당신이 그녀를 떠나기도 전에 한눈을 팔아야 한다고 느낄 수도 있다.

6. 그녀가 당신에게 얼마나 의미 있는지를 보여준다. 

다른 모든 사람처럼 여자들은 그들이 사랑 받고 있다는 것을 알고 싶어 한다. 

우리 모두는 우리가 사랑하는 사람에게 사랑 받고 싶어한다. 그러므로 그녀가 이를 알게 하자! 

그녀에게 당신이 그녀를 얼마나 사랑하고 필요로 하는지를 매일같이 말해준다! 

당신의 삶은 그녀 없이는 불행할 것임을 그녀가 알게 한다.

그녀의 지갑에 로맨틱한 내용의 쪽지를 써놓을 수 있다. 

“이 쪽지가 당신에게 미소를 주었으면 좋겠어, 왜냐면 당신은 나를 매일 미소 짓게 하니까” 

혹은 심지어 

“나는 당신의 섹시한 엉덩이가 좋아”

같은 바보 같은 내용을 써놓을 수도 있다.

그녀의 사무실에

“당신이 나와 있음으로써 나를 행복하게 하는 만큼 이 꽃이 당신을 행복하게 했으면 좋겠습니다.”라고 적힌 노트와 꽃을 보내보도록 한다.

7. 그녀와 시간을 보낸다. 

그녀는 당신과 함께 있을 때 함께 있다고 느낄 것이다. 밤에 자기 전에 보는 것만으로는 관계를 충분히 만족시키지 못할 것이다. 

둘이 정말로 가까워질 수 있고, 애정을 표현할 수 있는 시간을 보내도록 한다. 

아무리 바쁘더라도, 한 달에 한번은 데이트할 날을 만들어 놓는다.

그녀와 같이 요리를 하거나, 장을 보러 가는 등 간단히 같이 보내는 시간 역시 그녀의 기분을 훨씬 좋게 만들 것이다.

8. 그녀의 삶을 재미있게 한다! 

모든 사람이 자신의 삶을 재미있고 풍요롭게 만들어주는 상대방을 원한다. 

그녀가 당신을 선택한 것에 대해 만족하게 하려면, 당신 역시 그런 사람이 되어야 한다. 

새로운 활동이나 여행을 같이 하는 등 같이 새로운 것을 시도해보도록 한다!

같이 보드 게임이나 게임을 하는 등 새로운 취미를 시작해볼 수 있다.

만약 너무 거창한 여행을 원치 않는 다면 주말에 가까운 곳으로 여행을 가거나 등산을 가도록 해보자.

둘이서 같이 무언가를 배워볼 수도 있다. 

주변의 학원이나 문화센터는 종종 매우 저렴한 가격으로 다양한 배울거리를 제공한다. 

둘이 공통적으로 관심 있는 것을 골라 같이 배워보도록 한다!

방법3. 특별한 도움을 받기

1. 진심으로 키스한다. 키스는 연인간의 유대를 표현하는 아주 좋은 방법이다. 키스하는 기술을 익혀 그녀에게 당신의 가치를 증명한다!

2. 침대 위에서의 대가가 된다. 섹스는 단순히 삽입 하는 것 이상이다. 침대 위에서의 능숙함은 단순히 크기나 멋진 근육에 달려있지 않다. 

(사실 이 둘은 별로 필요하지도 않다!)

3. 자신감을 기르도록 한다. 

대다수의 연애 관계는 단순히 자신감만으로 좋게 흘러갈 수 있다. 

당신의 자신감을 기르고, 당신의 값어치를 향상시킬 경우 당신 삶의 많은 부분이 발전함을 느낄 것이다.

4. 그녀를 행복하게 만든다. 

그녀를 만족시키는 것의 90%는 그녀를 행복하게 함으로써 달성할 수 있다. 

당신이 이타적이고, 그녀의 필요를 우선시한다면, 당신이 알아채기도 전에 당신은 그녀에게 좋은 연인이 될 것이다.

팁

비록 여성들이 공통적으로 침대 위에서 좋아하는 것들이 있지만, 모든 여성은 다르다는 것을 기억한다. 

침대 위에서 당신이 시도하는 것에 대한 그녀의 반응에 주의하고, 그녀가 좋아하는 것은 더, 그녀가 싫어하는 것은 덜 하도록 한다.

그녀가 침대 위에서 무엇을 원하는지 물어보는 것에 겁먹지 않도록 한다. 

특히, 그녀와 연애 중일 경우 더욱 그렇다. 

상대방과 섹스에 관해 대화를 하는 것은 건강하고 만족스러운 성생활을 위해 매우 중요하다.